文明实践·时代新风︱小钢炮圆梦记

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夏日炎炎,7月是高考生收获的时节。

“太幸运了!我收到了全市首封高考录取通知书!”7月16日上午,蔡严毅从投递员手中接过沉甸甸的录取“大礼包”。

当天,中国女排在2023年世界女排联赛总决赛半决赛上,3比0战胜波兰女排,晋级决赛。

身高1.78米的蔡严毅,毕业于新海高级中学,是我市女排队长。今年,她以体育单招A类310分的成绩,被南京大学行政管理专业录取。“终于圆了小时候的梦!”蔡严毅眼睛里闪着小星星。

文明实践·时代新风︱小钢炮圆梦记

年过八旬的姥姥、姥爷捧着印有“南京大学”字样和校徽的录取通知书,乐得合不拢嘴。

“到了大学,还要继续努力、加油!”这是姥姥对蔡严毅的叮嘱。

蔡严毅脸上挂着甜甜的笑,“收到录取通知书,就意味着要去学校报到了,我们要训练一整个暑假,准备9月份的排球联赛。”

全国第一圆梦女排职业赛

皮肤白净、一身运动装,扎着清爽马尾的蔡严毅,洋溢着青春活力,笑起来,露出一对可爱的酒窝。

“为了这一天,我努力了6年。”抚摸着烫金的南京大学录取通知书,蔡严毅缓缓道来。

在建国路小学读六年级时,蔡严毅因为身高优势被学校选中练习排球,“起初没觉得自己会坚持很久,以为就像之前上兴趣班一样。”

钢琴、舞蹈、绘画……这些她小时候都学过,可没一样能坚持下来。“排球能坚持打这么久,我们做家长的都没想到。”妈妈马伟莲说,“她对排球是真感兴趣。”

蔡严毅从小就爱蹦、爱跳,享受流汗的感觉,“这可能是我喜欢上打排球的原因。”

到海宁中学读初中后,蔡严毅就开始了严格的训练生涯。“上初中后就去南京省队训练。三年基本上在那里度过。”

“省队和南京大学就隔了一条街,我经常和队友们一起去玩。”望着校门上“南京大学”四个大字,小小的严毅,立下了考上这所大学的志向。

初到南京很不适应,“没有家人的照顾,学习、生活、训练,时常感到无助。”

“那个时候,连床单都不会铺。”小严毅只能每晚躲在被窝里偷偷哭泣,“枕头哭湿了还得自己洗。”她想过放弃,直接回家,妈妈鼓励她:“来都来了,打出个成绩回来!”

教练、队友也一直鼓励、陪伴着她,让她有了走下去的信心与勇气。初中三年,蔡严毅只回了一次家。“在省队,教练和队员的关爱与帮助,也让我有了‘第二个家’的感觉。”

慢慢适应了省队的节奏后,蔡严毅逐渐坚定了自己对排球的兴趣与热爱,并萌生了想要打职业赛的念头。

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在省队训练的日子,每天都要训练一整天。早上8点到中午11点,下午3点到6点,晚上更是会和队友加练好几个小时。

然而,训练时总有小插曲发生。有一次,蔡严毅刚吃完饭就投入了训练,剧烈的运动让身体不适,引发了阑尾炎。

那一晚,她哭着给爸爸打电话。“没想到,爸爸凌晨就到南京了。”蔡严毅如今依旧觉得不可思议,“当时还未满16周岁,只能由儿童医院接诊,爸爸抱着我跑了三个医院。最后终于安定下来时,我看到爸爸额头上豆大的汗珠,心里满是感动。”蔡严毅的眼中闪烁着泪光。

2019年8月,蔡严毅参加了第二届全国青年运动会女子排球U15比赛,并和队友们一起拿下全国第一,圆了打职业赛的梦。

“这一路走来,最感谢家人、教练、队友的陪伴和鼓励。因为他们,我才能更有底气和勇气去追逐梦想。”蔡严毅的心中充满感恩。

荣誉不断获评一级运动员

“去年参加了省运会,获得了第四名。队友们都叫我‘小钢炮’,说我爆发力强。”在蔡严毅心中,新高学姐龚翔宇一直是自己的榜样,“在她身上能看到中国女排自强不息、顽强拼搏的精神,我也在为成为更优秀的自己而努力着。”

2020年夏天,蔡严毅因身高不足没有通过省队的选拔,回到了新海高级中学,投入了连云港市女子排球队的训练。

蔡严毅打的是二传位置,这要求运动员手法多样、精准度高、策应能力及防守能力都很强。

“二传手需要在短时间内准确地传球给扣球手,因此需要具备高度的精准度和反应速度。”新海高级中学体育老师、排球教练员赵昊教练说,“蔡严毅是个很有灵性的排球手,我很看好她。”

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高标准、严要求,蔡严毅人如其名。“我确实是个毅力很强的人,我的名字也会带给我力量。有很多次训练快坚持不下去的时候,我都在心里鼓励自己,咬咬牙就过去了。”就是这种不服输的心态和坚定的意志力,一直以来支撑着蔡严毅在排球的道路上前进着。

在省队备战期间,蔡严毅每天要训练10个小时。晚上回到宿舍时,常常是筋疲力尽。新海高中阶段也是每天都有训练,一年之中就只有春节放假三天,稍作休整。

冬天,在温度很低的体育馆里,依然能看到蔡严毅和队友们认真训练的身影。她们个个奋不顾身,挥臂飞踢,如飞鸟入林。

再走近一看,她们的手上布满冻疮,沟沟壑壑,让人心疼。

“冬天,我的手冻裂了口子,像个面包一样,又红又肿还起了水泡。”蔡严毅说,“可是没关系,等投入训练状态的时候,注意力就只想着怎么传球怎么赢,就不会注意到这些了。”

蔡严毅骨子里是个乐天派。

她很少记得自己受过的伤、吃过的苦,铭记的永远都是和队友在一起并肩作战时的兴奋,势如破竹取得胜利后的喜悦,以及每一次刻苦训练后进步的欣喜。

2021年11月,她获得江苏省青少年U17第三名;2022年11月,她获得江苏省青少年锦标赛第二名……2022年1月,蔡严毅被省体育局授予一级运动员称号。

6年艰辛奋力一搏进南大

6年的训练和比赛时光转瞬即逝,蔡严毅面临着人生的又一次选择。“我还是想报考南大,但又担心自己考不上……”最终,她还是决定报考南大,奋力一搏。

今年3月,在南大体育单招专项测试前10天,蔡严毅需要突击一个从未训练过的项目——排球36米快速移动。

“我想拿满分!”蔡严毅目光坚定、信誓旦旦。

于是,训练场上,你总能看到她心无旁骛、专心致志训练的身影。

可是,高强度的训练也让她的大腿前侧全部拉伤,教练给她买了止疼药,队友们纷纷劝解,“别太拼了,拉伤了更耽误考试。”尽管如此,蔡严毅依旧在保证身体素质的情况下多训练,如此往复。

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功夫不负有心人,从刚开始的14秒多,到考试前的11秒,最终考试时获得了10秒11的好成绩,蔡严毅终于如愿以偿,以A类的好成绩,拿到了进入南京大学的通行证。

“我和另外两个队友一起参加专项测试,我是唯一一个拿到A类成绩的人。”蔡严毅说,“虽然有了通行证,但还是要参加高考,高考是人生难得的经历。”

今年暑假,蔡严毅依旧保持每周去训练场地三到四次,保证训练状态和手感,一直不曾松懈。

“进入大学后,我还会好好努力,同时好好训练,争取考上和排球运动相关的研究生,为自己以后的职业发展助力。”说起未来,蔡严毅目光炯炯,满是期待。

今年18岁的蔡严毅,人生才刚刚开始,未来有着无限可能。她说,今后仍会像自己的名字一样,“严于律己”“强毅果敢”,在排球赛场和人生的赛场上挥洒汗水、勇毅前进!

(记者 杨锐冰 见习记者 刘蔚)

  • 本文由 发表于 2023年7月21日 19:06:48