市未成年人成长指导中心的心理咨询志愿者何老师走进开发区中云中心小学,借助生动的语言、与学生互动等方式,为六年级学生开展《小升初,你准备好了吗》专题心理健康讲座。
在介绍了心理健康的重要性、如何在考试前高效学习后,何老师又借助三个生动的小故事,帮助学生消除考前焦虑,学会管好情绪、自我减压,轻松愉快地学习、生活,健康、自信、快乐地成长。
“同学们每天都在学习,可是你们真的会学习吗?”讲座伊始,张老师就抛出问题,瞬间调动了大家的兴趣,孩子们情绪高涨,踊跃发言。张老师通过互动,从“什么是学习、学习的意义、为什么学不好、学习方法、目标+努力”几个方面浅析了学习动力的来源,让孩子们开心做游戏、认真学知识,在感受快乐的同时,收获了学习小技巧。
通过此次活动,提高了辖区未成年人的心理健康知识水平,增强了未成年人的心理保健意识,也解答了困扰孩子们学习和生活的诸多心理问题。